При взаимодействии с кожей
мед отдает организму свои лечебные свойства. Если воздействовать на кожу
и мышцы с помощью меда, то это непременно отразится на здоровье
внутренних органов.
Этот «вкусный» вид медового
массажа
И мышцы и кожа имеют прямые нервные связи с внешними покровами тела.
Результат – очищение от шлаков, тонизирование и ускорение всех обменных
процессов. Биологически активные вещества меда обладают большим
проникающим действием и усиливают регенерацию тканей органов. Медовый
массаж – это чрезвычайно эффективный метод лечения и профилактики
вегето-сосудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов,
бронхитов, затяжных пневмоний. Этот вид массажа показан и при пониженном
иммунитете.
«Медовая терапия хорошо восстанавливает нормальную работу всех
суставов, – говорит мануальный терапевт Сергей Ларионов. –
Благотворно влияет медовый массаж и на нервную систему. Он является
прекрасной профилактикой умственного и физического утомления, нарушений
сна, психосоматических заболеваний, неврастении."
Для проведения сеанса массажа потребуется обычный липовый или цветочный
мед, только незасахарившийся. В мед можно добавить эфирное масло: на
чайную ложку меда пять капель. Курс массажа составляет 15 процедур по 10
– 15 минут через день.
Лучше, если медовый массаж будет проводить специалист, так как сила и
интенсивность массажных движений всегда подбирается индивидуально, в
зависимости от цели (расслабление или введение мышц в тонус).
Итак, мед наносим на ладони и плавными движениями начинаем намазывать на
проблемную зону. Затем переходим непосредственно к массажу: ладошки
«прилепляем» к коже и, выгнув «ракушкой», аккуратно отлепляем. Через
некоторое время ладони отнимать становится все труднее и мед
преобразуется в белую желеобразную массу. Настал момент перейти к более
резким и сильным движениям.
После процедуры мед смываем теплой водой. Отработанный мед очень
токсичен. Он вобрал в себя огромное количество шлаков и токсинов из
нашего организма. Просто стирая мед полотенцем или влажными салфетками,
полностью удалить его невозможно. Какая-то часть токсинов остается в
порах, и организму придется тратить силы на их нейтрализацию.
После водных процедур происходит заключительная часть массажа: кожа
смазывается увлажняющим кремом. Крем обеспечивает легкий согревающий
эффект, стимулирует кровообращение и обмен веществ в тканях.
Автор статьи: Лина Горнова